ペダルふみふみ。
ロードバイクに乗ると手(脚?)を抜けません。今日も信貴山界隈でゴリゴリペダル踏んでます。
FRAT練 撮影会再び
こんにちは、あだっちゃいです。


今日もFRAT練に参加したのですが、その前に



また来ました。サンボルトの箱ww




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今回はGSJのキャップと新作S-RIDEのSTジャージが届きました。


しかし、キャップの最低ロット数の30枚を追加発注で軽く越えるって。みんな物好きですねw


ジャージについてはなかなかイイ出来なので、そのうち記事書きます。たぶんたぶん
プロフィットよりもピッチピチでりっつにいやんなんていつもに増してB地区浮き浮き問題がw






で、それらを担いでFRATへ。


今日はサンボルトに送りつけるFRATジャージの集合写真を撮ろうと計画してましたんで、まあまあ多いかなと思たら





想像以上に多かったですね。


というわけでいつものようにパック分けして4~5人ずつ登ります。



ぼくはにいやんと、家族旅行行くのにコッソリ抜け出してきた街ゴリラヨシくんと安定の最後尾でゆるゆると。




僕らの回りだけ地殻変動で斜度が上がってましたから、ふつうに走ってるのにしんどいしんどい。

まあしゃあないな、斜度がキツくなってるんやから(わりと本気




しかしオオタちゃんもりゅうちゃんもけつおちゃんも、軒並み16分半くらいで登っててスゲーよ(*´・д・)

言うてる間に抜き去られますわ( ´ー`)





で、頂上ではみんなで集合写真撮りーの
(おやっさんは撮影会て言うのを知らんかったのにFRATジャージ着てど真ん中に嬉しそうに写ってました



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キャップ配りーの



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また写真撮りーの



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してフラワーロードへ。

人数多いからバラけながらトンネルまで。




そしたらヨシくんとりゅうちゃんが、6月に一緒に出るつもりしてる堺浜のハンマークリテのチーム練やろーって言うてます。


ほな大仏さんも加えて4人でいこか!と。







でも…





まあ、これ読んでる人ならもう感じてるでしょ。





そのメンツじゃアカンって






つまりはこの間の舞洲クリテの4人ですよ。






はい、協調なんてできるわけありません。





結局スタートからりゅうちゃんが飛び出したと思ったらまずそれを追いかけっこ

追い付け追い越せやって(追い越せいらないw)大仏さんがアタックしたり街ゴリラが飛び出したり。


それをぼくは特に回すことなくツキイチで後ろから虎視眈々と狙ってますww


橋の登りでりゅうちゃん、大仏さんをちぎったあとはヨシくんとランデブー。


下りでも踏みまくって最後スプリントして同時ゴール‼





ヨッシャー!





って、あれ?なにしてんねんww




というだれもが想像つくアホっぷりでフラワーロードをウホウホしただけ



そう、これはチーム練習なんかじゃない。




だれがエース(ボス)かを決める戦いやったんや!!






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というバカ3人のヨシくん、りゅうちゃん、ぼくと、masabowちゃん、少佐さんの5人のチームで出ようて言うてます。


きっとこれからレースまでの間、隙あらばエース(ボス)の首取ったろという熾烈な争いが続くことでしょうw




そのあとは新社会人ひろきのお悩み人生相談を聞きながら、真面目な会話をしつつのどか村へ。

しかしひろきはおやっさんにこの間の飲み会のときに社会人の在り方をめちゃめちゃ説教されたらしいけど、おやっさん







自転車は最大限、仕事は最低限!




てこの間のGSJのときに言うてたぞw


まあ楽しく自転車乗れる程度に働こうや。ねえ?




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そのあと周回も時計回りで一周行きましたけど、今日はなんと言ってもかまちゃんと東京から遠征のカモちゃんの女子コンビががんばってました。


二人とも強いわ。おじさんたちを余裕で交わしてました( ≧∀≦)ノ



あ、そうそうカモちゃんは昨日も一緒に走って金剛登ったんですけど、速かったよー。

東京引っ越してからもイイ練習できてるみたい。イイっすね。また走りましょー(*´∇`)ノ





今回みんなで集合写真撮るのに、FRATの創設者のトプさんもつるみんちゃんも仕事で来れなくて、なんか悪いことしたなって思いましたけど、今日ほんとにたくさんのメンバーが集まってるのを見てうれしかったし、もちろん二人には感謝してますし、お二人もきっと写真見て喜んでくれるやろなと思いました。
二人が始めた練習会は仲間を増やし常に切磋琢磨し、なによりいつもキャッキャ楽しく続いてますよ!

たぶんみんなも同じこと思ってたと思います。







なので、集合写真の隅っこにでも二人の写真合成しとくか!








というわけでまた来週よろしくー。
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FRAT練 撮影会
こんにちは、あだっちゃいです。


最近更新頻度が減ってますが







たいして乗ってないからです(  ̄- ̄)



まあぼちぼち。ぼちぼちです。

たいした目標もなく、楽しいぃな~て毎日乗ってるだけです。

ぼくは基本的にはそういうスタイル( ・`д・´)キリッ

みんなとそこそこにキャッキャウホホできたらいいんですよ(決まった








とか思ってたら今日のFRATでオオタちゃんに


腹出とるやん!って突っ込まれてしまいました○| ̄|_



たしかに最近カラダがごっつくなってます。


ほぼ毎日好きなもの食って大好きなビール飲んでますからね。そりゃそーなるわ。


まあズボンがパツパツにならん程度にカラダ絞っとこ。





というわけで今日もいつものFRAT練に参加しましたが、久々参加のロジャーと最後尾でゆるゆる。

ロジャーはアヘアヘ喘いでましたがね( *´艸`)




そういや登り始めてすぐ、前の方でパキーンて音が。


なんか一瞬ハリガネみたいなのが転がったの見えたんやけど…


ちょうどタイミング的にうめぴょんが加速したときやったから彼ののむラボホイールが飛んだんかなて思て見たらちゃうみたいやし、そのあと気にせず登りましたが、どうやらにいやんのイリュージョンのスポークが飛んだようでした。でもにいやんはイリュージョンの使い手なのでだれにもバレることなくそのまま登りで踏み倒し、下りで飛ばしてましたよ(ややこしい

まあぼくくらいのレベルになるとにいやんのイリュージョンに騙されることなく指摘できたんでホイールバラバラにならず良かったですが。


そんなわけで今日はどこも踏まず上げずのゆるゆるでのどか村まで行きました。まあたまにはいいか(最近たまによくある


そんなことより今日はGSJジャージの写真を撮影してサンボルトに送りつけようって前々から計画してましたんで、撮れ高おじさんのマルちゃんにカメラを持ってきてもらい、みんなもGSJジャージで参加。



のどか村でキャッキャウホホと撮影会やりました。


もっと人数集まれば良かったんですが、みんなりっぱな社会人やし仕方ないっすね。


ビジュアル的には(政治的には)ぺこくんやうめぴょんやおやっさんあたりに入ってほしかったんですが。





やっぱりGSJジャージの写真と言えばこのゲートをバックに撮りたいよねー、と。


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ほんとは道路に自転車並べたり寝転がったりして撮りたかったですが、炎上するとりっぱな社会人として困るので、内側にちゃんと入ってそこそこアホな社会人くらいの写真で我慢しときました。


ちなみにGSJジャージですが合計で70枚ぐらい買ってます。


みんな大丈夫?



でもほんとうれしいですよ。こんなアホっぽいジャージ着てキャッキャしてくれて、レースでもイイ成績上げたりして。


その楽しそうな雰囲気にワイもワイもと集まってくれます。


今日のFRATも初めましての参加者がおられましたし、最近GSJでおなじみのE1戦士つかもっちゃんが来てくれたり、おやっさんの手下のくるはーさんが会いたかったんですーとか言うてわざわざ来てみんなに挨拶してくれたり(われわれごときにもったいない



なにかと絡みたがるジテツウおじさんがややこしい絡み方してきたり。



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しかし彼に言われた、レース中いろいろ考えながら走ってるとか言うてるけどレース中はウホウホしてるだけで後で反省してそれっぽく書いてるだけやろー!ていう言葉。





全くその通りやんけ



たしかにレース中にそんな冷静に分析できたらもっと簡単に勝てますw







そんなこんなで今日もあっという間に時間が過ぎました。







あ、そうそう今日はraguさんに借りてる


ラーグー黒光り炭素車輪で走りましたが、なかなかこのホイールいいです。



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これ履いて速く走れないと





えんちょーアウトー




て言われてカバンでケツしばかれるか、肩でタックルされるらしいですww(内輪ネタ





本当の話冗談はさておき、これはジャイアントの完成車に付いてくるカーボンホイールなんですが侮るなかれ。

軽いし、ワイドリムでチューブレスレディ、ハブもワイドかつハイローフランジ、2:1のスポークとか流行りを押さえてますし、一見ジャイアントとわからんくらいのあっさりしたデザイン。
カーボン成形が得意なジャイアントがマジメにリム作って他所のマネしてホイール組んだらそらイイでしょ。熱にもとにかく強いみたいでふつうのブレーキパッドでもリムは溶けないらしいです。

実際今週使わしてもらってぶどう坂や激坂の安堂やのどか周回のアップダウンを走りましたがイイ感じ。

特に何かがスゴイと言うことはないんですが、全て平均点を超えてくる優等生感があります。

フロントが16hなのが少し気になりますが、それくらいかなー。


けっこうマジで欲しくなりました。





こうやって仲間が増えると機材もそうですし、テクニックやグルメなどいろんな情報を共有できてイイですね。



というわけでまた一緒に走りましょー。



マルちゃん写真ありがと。hidejuiさんも写真もらいましたー。


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大阪クリテリウムin舞洲 2018春 C2
こんにちは、あだっちゃいです。

一週間前になりますが先週の日曜は舞洲クリテに参戦してきました。


もう十数年前から何度も出てるレース。楽しみで仕方ありませんでした。


それでも前の晩はぐっすり眠れるメンタルが自慢ですw


舞洲は一周850メートルほどのコースでほぼ全部見渡せるのもあって嫁さんも必ず観に来てくれます。


朝はいつも通り早めに出発。7:40から15分だけある試走に間に合うように到着しました。


ぼくが出るC2のレースは9:50からなんで試走はアップというよりコースの確認。

毎回最終コーナーのカラーコーンの置き方が微妙に違うのでチェックしておきます。
今回はいつもより狭めの印象。


同じレースに出るりゅうちゃんや大仏さんたちと走り、あとは会場をぶらぶらして応援ガヤのみんなとダベったりしてたらイイ時間になりましたんで、いつものようにローラーでアップします。

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女子レースをオカズにローラーをクルクルw。心拍計を忘れてきたしパワメなんてついてないから、完全に感覚だけが頼りですが、まあなんとなく心臓バクバクさせときゃええかてなもんです。


かまちゃんが女子レースに出てて惜しくも4位でしたが、バカ正直に前を牽きまくってたし、スプリントの練習をもうちょいすれば余裕で優勝狙えますよ。着いていくのに必死の堺浜と違って女子同士で駆け引きするのは初めてやったんかな?

C3ではくにさんが2位に。さすがです。飲んべえやのにw


しかしこんな歯を食い縛ってるくにさん初めて見ましたw


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できるんや、こういうのw


ウラヤマ欧米人体型のオオタちゃんもイイアタック見せてましたねー。

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とか観てると自分の番でした。カバちゃんに見送られながら、いつものようにふらふらと最後尾に。




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スタートで見わたしてもあまり知ってる方もおらず、結局一番警戒せなあかんのはりゅうちゃんや大仏さんや街ゴリラのヨシくんあたりなんちゃうかと考えてました。まあこの考えこそが結果に繋がるわけですが…


今回は西からの風でバックストレートがまあまあ強めの向かい風。春はだいたいそうですね。


C2は20周回で争われます。

ローリングからのリアルスタートでまずは一周目。後方でひらひらしてました。

舞洲はコーナー緩いし、あまり前を牽く人もいないのでたいしてインターバルはかかりません。


で、油断してました。


二周目入ったところでアタックがかかり3人の逃げグループが形成されました。

んー、イイ感じの飛び出しです。

3人ていうのが少し気になりましたけど、この風の強さですし集団も今回は人数多目やから大丈夫でしょって思ってました。


そう思ってました。


しかし先頭3人のペースアップにたいして、集団はてんでバラバラ。

ほとんどは前に出るのを嫌がります。まあぼくも嫌ですよ、向かい風で先頭とか。

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でも今回は特に酷かったですね。

誰かが前に出てもすぐに代わりたがるし、車間が広いんですよ。キレイな列にならん。

ローテなんて全然。


なんやこれ?て言いながら大仏さんやヨシくんと苦笑いしながら走ってました。



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そうこうしてるうちに逃げグループとは30秒近いタイム差に。


もう残りも10周を切ってます。

一周がせいぜい1分20秒くらいのコースでこの差は半周近くの差を付けられてることに。


さすがにアカンよな。と積極的に前に出ますがやっぱり全然回してくれない。

回してくれたと思ったら大仏さんやヨシくん、りゅうちゃんあたりとあとほんのわずか。



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残り5周ほどになってもまだ20秒以上のタイムギャップがありました。


まあここまでなる前にせっかくチームで出てたんやから、もっとキレイにローテして本気で追走したら良かったんですよね。うちらのメンツで高速ローテしたら集団も小さくできたやろし。


でもそれが出来なかったのは







ツレには負けたくない






とかいうスケベ根性のせいですw

やらしかったんすよ、考え方が。

非常にもったいないな。



でもこのときはまだ勝つ気でいました。


残り5周のバックストレートに入ったところで後方集団先頭でしたから、立ち上がりでちょっと踏んでみたら後ろが付いてきません。


そんなにアタックというほどでもないんやけどなぁ。

ここで誰か来てくれへんかなと様子伺いながら踏んでましたけど、案の定だれも来ない。


じゃあしゃあないわ。と一人で追走開始。

グランデパールの方が先に飛び出してたので追走。すぐに追い付きますがもういっぱいやったみたいでローテはできない様子。しばらくしたらちぎれていきましたがいい動きされてました。やっぱりこうやって積極的に走らなあきませんね。


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先頭3人のペースは少し落ちていたのでみるみるタイム差は縮まっていきました。



ここでちょっと説明のために計算してみます。

一周850メートルのコースで一周あたり5秒縮めようと思うと
仮に先頭が1分20秒で走ってるとすると1分15秒で追走せなあきません。
となると先頭が38㌔で流せばいいところをこちらは41㌔ほどで追走することに。10秒縮めようとするとこちらは43㌔ほどの平均速度が必要になります。

最終盤には先頭もペースアップするでしょうから残り周回を考えたら5秒ずつでは足りませんね。


まあ一度アタック開始したらそんなこと考えてる余裕ないんですけど。


とにかくイイ感じで回し続ける先頭3人に対して一人ではなかなか難しく、最終的には5秒差まで縮めはしたんですが、ファイナルラップのペースアップに突き放されてジエンド。


単独4位でゴールというしょっぱい結果に。

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舞洲は表彰は3位までやもんなー。
優勝狙ってるレースで4位で表彰されたところであまり嬉しくはないんですが、応援ガヤがこの日もいっぱいやったんで、やっぱりせめて表彰台には立ちたかったところ。


でもまあC2で4位なら悪くはないかぁ



んー、でもほんと残念な結果でした。







嫁さんも、展開もなにもないな、ただ追いかけっこしただけやん!てキビシイ評価w



もう悔しくて表彰式も全く見ず、さっさと片付けしました。


りゅうちゃんは8位、ヨシくんは18位で二人ともこの日の飛び賞もらってて、さすがタダでは帰らんなw



呑気に、もらったお食事券で焼き鳥食っとるわ

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大仏さんもイイ走り見せてましたよ!


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舞洲クリテは堺浜クリテと違い、自分で展開を作っていかなあきません。だれもコントロールしないことが多々あるんで。
逃げるのか、前を牽いて集団を小さくするのか、スプリントに持ち込ませるのか。
チームで動いたり、だれかと協調したりいろいろな展開の仕方があります。

このへんはマトリックスにひたすら着いていってラストスプリントするだけのことが多い堺浜クリテと違うとこですね。その場その場で変わる状況を考えて動いていく必要があります。頭使うんですよ。

コース全体が見渡せ過ぎて、いつでも追い付くわって思ってると逃げが決まっちゃう今回のようなパターンもありますね。

舞洲はスプリンターが簡単には勝てない面白さがあります。



しかしバ◯バは逃げに一人送り込んでたのに、ぼくらと一緒に追走しようとしてたんはなんでかな?追走の邪魔しようとしてたんやったらなかなか高度やな。ちゃうと思うけど。



あと、チャリイチさんの落車が非常に残念でかわいそうでした。追い風のホームストレートで追突されたとか。白いミサイルの被害者はこれ以上出さないで、ほんとに。チームで走ってるなら技術指導できるでしょうに。



まあなんとなくモヤモヤした結果でしたんで、ブログもなかなか書く気にならんかったんすよね。

でも反省を糧にしてさらなるレベルアップできるし、タラレバを無くすようなトレーニングもやりたいです。なのでモチベーションはめちゃ上がってますよー。


今はとにかくレースに出たい!





あ、そうそう。今回もみんな応援ガヤありがとー。写真もマルちゃん、にいやんにイイの撮ってもらえました!


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