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ペダルふみふみ。
ロードバイクに乗ると手(脚?)を抜けません。今日も信貴山界隈でゴリゴリペダル踏んでます。
FRAT練 まとめ
こんにちは、あだっちゃいです。


そーいや先週のFRATのこと書いてなかったなーと先週思ったまま、そういや先々週と先週の分書いてないなあと今週になり、このままでは当分書かんやろなと思った今日。


ワイのブログなんて需要ないでしょうけど、にいやんもhideさんも来てないしね(他力



先々週は少佐さんも来てたしまあまあ大人数。

この日はたまにはみんなの走ってる写真でも撮ろかいなと第一ヘアピンで後続グループを待ちまして



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まあちょうどキツいとこやからダンシングしてるしフォームの確認にはしにくいか。




ぼくは謎の好調のおかげで最後尾から後方グループを捲ってゴール。



この日も写真はワイが担当。


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そのあとののどか村で前日のハンマーカンマーの反省会的に少佐さんからのレクチャーを受けつつコーラを飲んでましたら



久々のしーちゃんが登ってきまして




あ、園長。キーホルダーありますー?





とか言うてきたんで





えー、しーちゃんに電気アンマされるんかー( ≧∀≦)ノ





て言うてたら





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ボッコボコに殴られまして、無事キーホルダードロップ。(マジでパンチされたった





で、先週は朝から予報に反して朝から雨。


空を眺めつつ、ワールドカップ観ながら様子見。



一時間ずらして7時に水越セブンイレブンに向かいましたが、ふつうに大雨(ーдー)


まあ止む予報でしたし、実際走ってたら止んできましたが




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やっぱりバカどもは集まります。


なんかいつもと違うテンションでダラダラダベったあと十三峠登り、霧でモックモクの中撮影。




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雨も止んでのどか村に。





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ヤ〇ザ風のおじさんと子分に絡まれたので慌てて逃げ帰りました。





で、そんなこんなもあって今朝。


ワールドカップの激戦を連日観戦して寝不足気味ですが眠くてもいつものルーティーン。


今朝は神河ヒルクライムとかグランフォンド吉野とかでちょっと少な目でしたが、それでもまあまあな人数。


みんな最近、時間差スタートをあんまりしないね。まあまあの塊で6:00過ぎにスタート。


まあ結局脚の差があるからバラバラになるんですが、もうちょい時間差つけてスタートしてもいいかなぁ。




今日のぼくは、一転して謎の不調。なんか力が入りません。

心拍はそれほどでもないんですがカラダがイマイチ。

左手が軽く痺れてるし、なんでやろー。なんか病気とかちゃうやろな

心当たりがあると言えば





昨晩、フランス対アルゼンチン戦がおもろすぎてついついハイボール飲み過ぎたあげく腕枕したまま寝落ちしたくらいしか思い当たるフシがありません←それや




今朝は最後尾からオオタちゃんとダベりながら登り始めますが、

しんどいわーしんどいわー言いながら登ってたらなんかタイムはそれほど悪くなくて16分台。


途中オオタちゃんちぎったと思ったら前から降ってきたkokoroちゃんがええペースで前を走るから付いていったら、ワイがちぎられました。


kokoroちゃんはえーよ。


はやいと言えば駐車場では、けつおちゃんがすでに十三峠4本上って、仙人のごとく岩の上に座ってましたw

この時点でまだ6:30。


彼は朝練やと言い張りますが、2時や3時スタートは夜練じゃね?とストラバにも言われる始末。



今日も仕方なく写真はワイが担当。

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そのあとフラワーロード行きますが、ここでもやっぱり調子が上がらん。

最初おーちゃんに付いていきましたが、さすがにもうちょい踏むかとかけたら街ゴリラヨシが付いてきます。


橋の登りでもう一回踏んで登り返しで後ろを振り返ったら後ろにいたのは


二回り小さなybrくんでした。


街ゴリラは途中で脚つりしてほうほうのていで辿り着いたのでした。

来週のはりちゅうはコイツには勝ったな!フフン



と油断してたらのどか坂で二日酔いくにかつゴリラと脚つりヨシゴリラが無言でバトルを始めまして

壮絶なスプリントの結果見事ヨシゴリラが勝利。


そのままの勢いでこうなりました。




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クリート着いた靴でまあまあグイグイ押し込んできよったし(≧Д≦)




このとき初めましてこんにちはのNokiさんが現れましてご挨拶。



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かまちゃんたちから、園長さんは優しくてイイ人ですよと聞いてますとのこと。


あざます。




そうなんですよ。ワイ、恐くもないしボス的な感じでもないし、なんや言うたらゴリラでもないですからねっ!



というわけでこんなかんじでグダグダ内容でした。

来週ははりちゅうのレースです!ガンバるぞー。







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テーマ:自転車(スポーツ用) - ジャンル:スポーツ

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